YAŞAM

“Zaman” Nasıl Ortaya Çıktı, Bir Başlangıcı Var mı?

Acaba evren var olmadan önce zaman var mıydı? Gündelik yaşantıda telefon ya da bilgisayar ekranında birkaç rakamdan, duvarda akrep ve yelkovandan ibaret olan “zaman” kavramına çok farklı bir açıdan yaklaşıyoruz: Zaman ne “zaman” oluştu? Bugün yapılan astronomik gözlemlere baktığımızda, aslında varlığımızın o kadar da basit olmadığını anlıyoruz. Milyarlarca yılı kapsayan kozmik tarih, her dönüm noktasında yeni bir olayın bir oluşumun ortaya çıkmasına neden oldu. Ünlü astronom Carl Sagan’ın da dediği gibi küçük bir toz tanesi üzerinde yaşıyoruz.  13,7 milyar yıl yaşında olduğunu bildiğimiz evren, eğer bundan 1 yıl önce oluşsaydı, yaklaşık 200.000 yıllık modern insanlık tarihi sadece son 7,6 dakikaya sığabilirdi. Normalde 70 yıl yaşayan bir insan, bu hayali takvim üzerinde yalnızc...

Sosyal ağlardaki yalan haberlere inanma oranı yüzde 86

Son yıllarda dünyanın birçok gelişmiş ülkesindeki seçim sonuçlarını etkileyecek düzeyde başarılı olan propaganda yöntemlerinin başında sosyal ağlarda yalan veya çarpıtılmış haberler geliyor.   HER 5 KİŞİDEN BİRİ EN AZ BİR KEZ İNANDI 25 ülkeden 25 bini aşkın kişiyle yapılan Ipsos anketine göre, her 100 kişiden 86’sı hayatında en az bir kez yalan olduğu ortaya çıkan haberlere (Fake News) itibar ettiğini beyan etti. Ankete katılanların yüzde 82’si kısmen veya tümüyle yalan olan haberlerin daha çok Facebook başta olmak üzere sosyal ağlarda yayıldığını düşünüyor. Sosyal ağların başında gelen Facebook kullanıcılarının yüzde 77’si bu tür haberlere rastladığını kabul ederken, Twitter kullanıcıları arasında bu oran yüzde 62’yi buluyor. Ankette Mısır, Nijerya, Hindistan, Çin, Meksika ve Hong Ko...

Stres belirtileri, işaretleri ve sebepleri

Stres belirtileri, işaretleri ve sebepleri  Bu yazıyı 8 dakika 34 saniyede okuyabilirsiniz.   Stres her zaman kötü değil. Küçük dozlarda baskı altında işlev göstermenize yardımcı olabilir ve elinizden gelenin en iyisini yapmanız için sizi motive edebilir. Ancak sürekli olarak acil modunda dolaşmanız halinde, zihniniz ve bedeniniz bunun bedelini öder. Eğer kendinizi düzenli olarak tükenmiş ve bitkin buluyorsanız, sinir sistemini tekrar dengeye getirmek için çalışmaya başlamanız gerekli. Kronik stresin işaret ve belirtilerini tanımayı öğrenerek ve onun zararlı etkilerini azaltacak adımlar atarak kendinizi koruyabilirsiniz. Stres Nedir? Stres bedenin her türlü talep ve tehditlere karşı tepki verme yoludur. Gerçek ve hayali de olsa bir tehlike sezdiğiniz zaman, bedenin savunması bir üst v...

Saçlarınızı gürleştirmenin yolları

Saçlarınızı gürleştirmenin yolları  Bu yazıyı 2 dakika 24 saniyede okuyabilirsiniz. Kimse sönük, yapışık saçları sevmez ve bu nedenle gür, güzel saçlara sahip kadınlar görünce biraz kıskanıyor olabilirsiniz. Siz de öyle olabilirsiniz. Aşağıdaki ipuçlarını takip ederseniz istediğiniz saçlara ulaşmanız çok da zor olmayacak. Gürleştiren Bir Şampuan ve Krem Seçin Eğer pahalı takviyeler ve bakım ürünlerini denemek istemiyorsanız, hacim vermek için güvenilir olan yöntemi kullanmanız gerekir: gürleştiren bir şampuan ve krem seçimi. Ünlü modacı Devin Toth, her zaman hacim, kalınlık ve doku veren saç bakım ürünlerini tercih ettiğini söylüyor. Omuz ve Yukarısından Kestirin Uzun saç ve gür saç bazen birbirinin yerine kullanılan kelimeler olsalar da, gerçekte tamamen farklı şeyler. Eğer ince saç telle...

Öfke kontrolü nasıl yapılır?

Öfke kontrolü nasıl yapılır? Öfke normal, sağlıklı bir duygu. Fakat sürekli ortaya çıktığı zaman veya kontrolden çıktığı zaman sağlıksız oluyor. Kronik, patlayan bir öfkenin ilişkileriniz, sağlığınız ve zihin durumunuz için ciddi sonuçları olur. İyi haber, öfkeyi kontrol altına almanın düşündüğünüzden daha kolay olması. Öfkenizin gerçek sebepleri ve öfke yönetim araçları hakkında gerekli bilgileri sunduk ve böylece öfkenin yaşamınızı bozmasına engel olmayı öğreneceksiniz. Öfke Neden Bastırılmamalı, Sadece Kontrol Edilmeli? Öfke duygusu ne iyidir ne de kötüdür. Onun amacı sizi rahatsız eden, adaletli olmayan veya tehditkar bir duruma karşı sizi uyarmak, mesaj vermektir. Fakat öfkeye verdiğiniz tepki bir patlama şeklinde olursa, mesajın iletilme şansı kalmaz. Bu nedenle size yanlış davranıld...

Falların neden size sürekli uyduğunu açıklayan olay: Barnum etkisi

Falların neden size sürekli uyduğunu açıklayan olay: Barnum etkisi “Fal mı? Asla inanmam, çok saçma buluyorum. Bence çok gereksiz bir şey!” gibi cümleleri kurduğunuz halde faldan anladığını söyleyen birisi olduğunda kulak kabartmadan duramayanlardan mısınız? Eğer öyleyse inanın bana hiç de yalnız değilsiniz. Zira “fala inanmıyorum” diyenlerin yaklaşık % 90’ı bir falcı gördüklerinde onu dinlemekten de geri kalmıyorlar. Çünkü aslında hepimiz bir başkasının bizim yaşamımız hakkında neler söyleyeceğini merak ediyor, hiç de olası değil, ancak belki de geleceğimiz hakkında bir şeyler biliyor olma olasılığını düşünmeden edemiyoruz. İşte bu durumu biz Türkler “Fala inanma, falsız da kalma” şeklinde ete, kemiğe büründürmüşüz. Fal nedir? Diye bakacak, düşünecek olursak; aslında düpedüz gerçek dışı b...

Araştırmalar Sosyal Medya Bağımlılığı Hakkında Ne Söylüyor?

Araştırmalar Sosyal Medya Bağımlılığı Hakkında Ne Söylüyor? Toplumsal yaşamda Facebook bağımlılığını analiz etmek amacı ile anket yolu ile bir saha araştırması yapılıyor. Yapılan bu araştırmada bağımlı olan ve bağımlı adayı kişilerin oranı ortaya çıkartılıyor. Bu kişilerin neden ve nasıl olarak bu duruma geldikleri analiz ediliyor. Şu anda dünya üzerinde en çok kullanıcıya sahip sosyal medya platformlarından bir tanesi olan Facebook üzerinden yapılan bu araştırmaya göre; insanların bağımlı olmasında pek çok etkili faktör var. Araştırmaya katılan kişilerden elde edilen verilere göre bu etkenler arasında rahatlama, sosyal etkileşim, arkadaşlık, bilgi arama, bilgiye hızlı erişim ve yalnızlık gibi faktörler yer almaktadır. İnsanlar sosyal medya hesaplarını kullanırken bir şekilde kendilerini r...

Kendini bilmek ne demektir?

Kendini bilmek ne demektir? Pek çok felsefe ve kişisel gelişim kitabında “kendini bil” sözünün geçtiği bir gerçek. Ancak bu ifade sadece felsefeye ait bir kavram değil ve genel olarak antik çağlardan boyu bir bilgelik kaynağı olarak da görülmektedir. Kendini bilmek bireylerin kendilerine yardımcı olabilmelerini de çoğu zaman sağlayabiliyor. Hedefiniz kendinizi kabullenebilmek olsa bile bunun için ilk olarak kendinizi bilmeniz gerekiyor. Kendiniz için doğru kararları verebilmek için yine kendinizi iyi tanımalı, kendinizi bilmelisiniz. Lakin kendini bilmek sanıldığı kadar da kolay değil çünkü çoğumuz kendimize dair objektif ve gerçekçi bir çerçeve çizemiyoruz. Örneğin yerel bir kahveciye gittikten sonra espresso sipariş ettiğinizi hayal edin. Neden? Sadece anlık bir tepki mi yoksa yeni bir ş...

Doğal ve tarihi güzellikleri sunan şehir; Burdur

Doğal ve tarihi güzellikleri sunan şehir; Burdur 265 bin kişilik nüfusu ile Burdur; Pamukkale’nin 175 km doğusunda, Antalya’nın 127 km kuzeyinde ve konyanın 277 km batısında yer alır. Yaklaşık bin metrelik bir yükselikte, arazisinin %60’ı dağlarla kaplı olan Burdur, Akdeniz kıyılarının iç kısmında, küçük nüfuslu ve keyifli bir şehirdir. Evinizde, çayınızı tatlandırmak için kullandığınız şekerin, büyük şeker pancarı tarlaları ve pancarları saf şekere çeviren Burdur fabrikalarından gelmesi olasıdır. Burdur Tarihi Burdur, dünyanın en eski yerleşim yerlerinden biridir ve tarihi M.Ö 7000 yılına kadar uzanmaktadır. Burası, doğal ve tarihi güzellikler sunan, şirin bir şehirdir. Şehrin mimarisini incelemek, müzelerini gezmek, sıcak insanları ile sohbet etmek ve lezzetli yemekleri tatmak için Burdu...

Mutluluğun anahtarı anlamlı yaşamakta…

Mutluluğun anahtarı anlamlı yaşamakta… Mutluluk çok boyutlu bir kavram, yıllardır birçok disiplin tarafından araştırılmış ama ortak bir tanım bulunamamıştır. Her insan için anlamı farklı mutluluğun, herkes kendi payına düşecek bir tanım arıyor. Bugüne kadar en çok aklımda kalan mutluluk tanımlarıyla ufak bir mutluluk tohumu ekmek istiyorum bu küçük yazıya. Günümüzde hepimizin yaşadığı en büyük yanılsama, tüm sorularımızın cevaplarına ve tüm sorunlarımızın çözümlerine bir anda ulaşabileceğimiz. Hayatımızı hızlı çözüm ve memnuniyet üzerine kuruyoruz, ama tüm bunları yaparken, aradığımız cevapları almaya hazır olup olmadığımızı hiç sorgulamıyoruz. Karnımız acıkınca, internetten bulunduğumuz noktaya en kolay ve en hızlı gelebilecek yemekleri seçip, yiyebiliyoruz. Kitapçıya gidip, kitap karıştı...

Şizofreni nasıl anlaşılır ve nasıl tedavi edilir?

Şizofreni nasıl anlaşılır ve nasıl tedavi edilir? Şizofreni dünya çapında 21 milyondan fazla insanı etkileyen bir zihinsel rahatsızlık ve kronik, hasar verici bir yapıya sahip olmasıyla dikkat çekiyor. Belirtileri arasında iç sesler duymak, yanlış inançlara sahip olmak, düşünceleri ve davranışları organize edememek, duygusal olarak düz bir yapıya sahip olmak ve halisünasyonlar görmek bulunuyor. Bu belirtiler bireylerin korku duymalarına ve içe kapanmalarına sebep olabiliyorlar. Disorganize davranışları ise başkaları tarafından korkutucu ve kavranılamaz bulunuyor. Şizofreni sahibi bireyler konuştukları zaman mantıklı olmayabilirler. Konuşmadan ve hareket etmeden saatlerce oturabilirler ve kendileri ile konuşuyor gibi görünebilirler. Aileler ve toplum da şizofreniden etkilenmektedir. Şizofre...

Alaçatı’ya ilk kez gidecekler için kapsamlı rehber

Alaçatı’ya ilk kez gidecekler için kapsamlı rehber:) Alaçatı son senelerde duymayan yok, Çeşme’nin eskiden at ahırları İle bilinen bu deniz kenarında bile olmayan küçük köyü, günümüzde  ülkemizin en önemli turistik ve tatil noktaları arasında yer alıyor. Hatta Çeşme’nin kendisinden bile daha önemli hale gelmeye başlayan bu sevimli köy, ziyaretçileri kendine çekiyor. Rüzgar sörfüyle ünlü Alaçatı artık gece hayatı, özgün  kafe ve restoranlarıyla da ilgi çekiyor. Arnavut kaldırımı  sokaklarında  kendinizi Yunan adaları veya İtalyan kasabalarında gibi hissetmeniz ise normal.. . Son zamanlarda biraz fazla kalabalık olmasıyla şikayetler dile gelse de, bilhassa haftaiçi günlerde vakti olanlar için kalabalığın büyük kısmından kurtulma fırsatı mevcut. Alaçatı içerisinde bulunan butik oteller de bur...

  • 1
  • 2
  • 4